Met Agogisch boksen geef je vooral jongeren een goede basis mee waardoor ze met meer zelfvertrouwen in het leven komen te staan. Al boksend gaan we aan de slag om je doelen te bereiken.

Het is belangrijk om door barrières heen breken, zodat er ruimte ontstaat en vaardigheden worden geleerd om gedragspatronen te herkennen en die te veranderen. Door te boksen zorg je dat je even los komt van wat er in je hoofd afspeelt.

Een van de directe voelbare voordelen van het lichaamsgericht werken is focus. Je krijgt rust in je hoofd. Op deze manier komt die ruimte vrij om nieuwe inzichten en vaardigheden te trainen. 

Als je constant aan het denken bent, loop je vast en kom je niet verder. Door alleen maar te praten, blijft het vaak nog in je hoofd zitten en moet je nog meer informatie verwerken. Beweging is een belangrijk middel om hierin daadwerkelijk stappen te maken. Daarom kan agogisch boksen een goed alternatief zijn.